第一，廚具款式越簡(jiǎn)單越好。消費(fèi)者要去正規(guī)的超市購(gòu)買正規(guī)品牌。北京化工大學(xué)理學(xué)院副院長(zhǎng)萬平玉表示，以仿瓷廚具為例，選購(gòu)時(shí)要注意有無合格證和QS標(biāo)志。可以用手使勁搓一搓，真的仿瓷廚具很光滑、顏色均勻，劣質(zhì)的手感粗糙，還會(huì)掉色。還可通過蒸煮判斷，劣質(zhì)仿瓷會(huì)起泡，而且還會(huì)揮發(fā)出一股臭味。此外，不論陶瓷還是仿瓷，購(gòu)買時(shí)都以淺色、白色為佳，最好不買內(nèi)壁有彩色花紋的。購(gòu)買不銹鋼廚具要注意標(biāo)簽的數(shù)字，一般有“13—0”、“18—0”、“18—8”三種代號(hào)，前面數(shù)字表示鉻含量，后面的代表鎳含量。數(shù)字越大表明防銹能力越強(qiáng)，可以根據(jù)需要來買。比如叉子、勺子沒必要防腐蝕，防銹就足夠了;鍋、刀最好又防腐又防銹。
第二，買回家先用醋消毒。買回瓷質(zhì)廚具建議先用沸水煮5分鐘，然后再放到常溫的食醋里浸泡1—2小時(shí)，因?yàn)樘沾稍谟龅剿嵝晕镔|(zhì)時(shí)，會(huì)析出一些有毒物。對(duì)不放心的廚具，可用食醋浸泡幾小時(shí)，若發(fā)現(xiàn)顏色變化明顯，應(yīng)棄之不用。
第三，使用按著規(guī)定來。萬平玉說，一般仿瓷廚具會(huì)標(biāo)明“不可放進(jìn)微波爐使用”，也不要用來盛放溫度過高的食物;使用不銹鋼廚具時(shí)，除了不裝調(diào)料，也不要長(zhǎng)時(shí)間盛放強(qiáng)酸或強(qiáng)堿性的食品。不銹鋼器皿也不宜用來煎熬中藥。塑料餐盒微波加熱時(shí)，最好別把蓋子一同放入，加熱會(huì)造成密封條膠質(zhì)的老化。
第四，刷洗一定要溫柔。用鋼絲球和毛刷等過于用力清潔，會(huì)給廚具表面帶來劃痕，反而容易導(dǎo)致物質(zhì)析出，坑洼不平的表面也更容易藏匿細(xì)菌。因此，一般廚具用軟布、溫水加適量的洗潔精，或天然的食醋、面粉清潔即可。此外，廚具也有保質(zhì)期，塑料餐盒、仿瓷碗碟最好1—2年就更換一次。